O autoconhecimento e o controle emocional são ferramentas poderosas para que as mulheres enfrentem os desafios da vida pessoal e profissional com mais segurança e equilíbrio. Foi pensando nisso que a FUNTRAB, em parceria com a Secretaria de Indústria, Comércio e Agronegócio, a Prefeitura Municipal e o Grupo Torre Forte, realizou no dia 17 de junho o curso Domínio Emocional, voltado especialmente para mulheres, e contou com a participação de 24 mulheres.
Durante a capacitação, as participantes aprenderam:
Técnicas para identificar e gerenciar as emoções
Estratégias para enfrentar situações de risco sem perder o controle emocional
Como tomar decisões com mais segurança e clareza
Ferramentas para superar medos e inseguranças
A importância da autoconfiança no ambiente familiar e profissional
A palestrante Lucimara Fernandes, do Grupo Torre Forte, trouxe uma abordagem prática e motivadora, compartilhando histórias reais e cases de superação. As participantes tiveram a oportunidade de fazer perguntas e compartilhar suas próprias experiências.
“O domínio emocional não significa não sentir, mas sim saber lidar com as emoções de forma equilibrada. Quando a mulher se conhece e confia em sua capacidade, ela se torna mais preparada para tomar decisões, enfrentar desafios e viver com mais plenitude. Foi uma noite de muita troca e aprendizado”, afirmou Lucimara.
